Siempre que nosotros comemos nunca nos preguntamos que beneficios le esta haciendo a nuestro organismo. sino lo que nos importa es calmar el hambre no importa cuanta grasa ni azucares tienen esos alimentos que consumimos a diario.
En este sitio que he echo para aquellas personas que quieren verse y sentirse mejor te daré unos tips que a la hora de consumir tus alimentos te ayudaran a perder peso, a evitar enfermedades y a renovar tu organismo.
Hoy conocerás cinco alimentos con los que podrás prevenir tumores cancerígenos gracias a su alcalinidad1- Espinacas: por algo popeye las volvió famosas
2- Brocoli: ideal para consumirlo al vapor
3- Ajo: el ajo tiene muchos antioxidantes
4- Aguacate: muy rico podemos hacer guaca moles y ensaladas
5- Coliflor: ideal para prepararlo en tortas y también al vapor
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